ตัดหนังหน้าท้อง Full Tummy Tuck หรือ Mini Tummy Tuck?เจ็บไหม? พักฟื้นยังไง? ต้องสร้างสะดือใหม่หรือเปล่า?

aeysurgery
20 ส.ค.
ยาว 2 นาที

เมื่อ “หน้าท้อง” ไม่ใช่แค่เรื่องของรูปร่าง แต่คือ “ความมั่นใจ” ที่หายไปหลังคลอด หรือน้ำหนักที่ขึ้น-ลงบ่อยจนทำให้ผิวหนังหย่อนยาน หลายคนเริ่มหันมามองทางเลือกอย่างการ “ตัดหนังหน้าท้อง” หรือที่เราคุ้นในชื่อว่า Tummy Tuck แต่รู้หรือไม่คะ ว่า การตัดหนังหน้าท้องไม่ได้มีแบบเดียว?

วันนี้แอดมินจะพาคุณไปรู้จักกับทั้ง Full Tummy Tuck และ Mini Tummy Tuck แบบละเอียด

อ่านแล้วจะเข้าใจเลยว่าแบบไหน “ใช่” สำหรับคุณ พร้อมไขข้อสงสัยที่หลายคนอยากรู้

ตัดแล้วเจ็บแค่ไหน? พักฟื้นอย่างไร? ต้องมีสะดือใหม่จริงเหรอ?

รู้จัก Tummy Tuck: รีเซ็ตหน้าท้องใหม่ แบบมีหลักการ

Tummy Tuck คือการผ่าตัดเพื่อขจัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินที่บริเวณหน้าท้อง

และในบางกรณีจะมีการ เย็บกล้ามเนื้อหน้าท้องที่แยกตัวออกจากกัน (Diastasis Recti) ให้กระชับขึ้น เหมาะกับผู้ที่แม้ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารก็ยังไม่สามารถลดพุงย้วยหรือหนังเหี่ยวได้

โดยจะแบ่งเป็น 2 ประเภทหลักที่ได้รับความนิยม ได้แก่ Mini Tummy Tuck และ Full Tummy Tuck ค่ะ

Mini Tummy Tuck – เล็กแต่เฉียบ ปัญหาเฉพาะจุด

จุดเด่นของ Mini Tummy Tuck

ตัดหนังส่วนเกินเฉพาะ ใต้สะดือ
ไม่มีการยุ่งเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหรือสะดือ
แผลสั้นกว่า Full Tummy Tuck ชัดเจน
ฟื้นตัวเร็ว เหมาะกับคนมีเวลาพักฟื้นจำกัด

เหมาะกับใคร?

คนรูปร่างโดยรวมดี แต่มีพุงเล็กน้อย หย่อนเฉพาะส่วนล่าง
คนที่ไม่ต้องการสร้างสะดือใหม่
ผู้ที่ต้องการผ่าตัดเล็ก เน้นการแก้ปัญหาเฉพาะจุด

ต้องสร้างสะดือใหม่ไหม?

ไม่จำเป็นค่ะ เพราะศัลยแพทย์จะทำการตัดผิวหนังแค่ส่วนล่างใต้สะดือ ดังนั้นสะดือเดิมจะยังคงอยู่ในตำแหน่งเดิมโดยไม่ถูกตัดผ่าน

Full Tummy Tuck – ตัดใหญ่ แต่เก็บเรียบทั้งแผง

จุดเด่นของ Full Tummy Tuck

ดึงผิวหน้าท้องตั้งแต่ ใต้ราวนมจนถึงเหนือหัวหน่าว
ตัดไขมัน + หนังที่หย่อนคล้อยมาก ๆ ออกไป
กระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องในกรณีที่กล้ามเนื้อแยก
ได้ผลลัพธ์ “หน้าท้องแบนเรียบ” เหมือนกลับไปก่อนตั้งครรภ์หรือก่อนอ้วน

เหมาะกับใคร?

ผู้หญิงหลังคลอดหลายครั้ง
คนที่เคยอ้วนแล้วน้ำหนักลดฮวบ แต่ผิวย้วย
คนที่มีทั้งไขมันและหนังหย่อนทั้งส่วนบน-ล่างของหน้าท้อง
ผู้ที่ต้องการรีเซ็ตทั้งโครงสร้างหน้าท้อง

ต้องสร้างสะดือใหม่ไหม?

ใช่ค่ะ! เพราะเมื่อมีการดึงผิวหนังจากด้านบนลงมาเยอะ สะดือเดิมจะเคลื่อนตำแหน่ง

จนดูไม่เป็นธรรมชาติ ศัลยแพทย์จึงต้อง เจาะรูใหม่ และนำสะดือเดิมมาเย็บในตำแหน่งใหม่

ให้สวยและได้สัดส่วนที่พอดีกับรูปร่างใหม่

เจ็บไหม? พักฟื้นยังไง?

ช่วง 3–7 วันแรกจะรู้สึกตึง เจ็บ บางเคสอาจมีท่อระบายของเหลว (drain)
ต้องนอนงอขาเล็กน้อยในช่วงแรก หลีกเลี่ยงการเหยียดตัวตรง
ใช้เวลาพักฟื้นโดยเฉลี่ย 3–4 สัปดาห์ก่อนกลับไปทำงาน
ควรใส่ชุดกระชับหน้าท้องต่อเนื่องอย่างน้อย 1–2 เดือน
งดกิจกรรมหนักๆ ประมาณ 6–8 สัปดาห์

ความเสี่ยงที่ควรรู้

แผลเป็นยาวระดับบิกินีไลน์ (แต่สามารถออกแบบให้ซ่อนได้)
เสี่ยงต่อการติดเชื้อ, น้ำเหลืองคั่ง, หรือแผลเปิด หากดูแลไม่ดี
อาจมีอาการชาเป็นบริเวณชั่วคราว
หากดึงแน่นเกินไป อาจส่งผลต่อความยืดหยุ่นของผิว

แต่อย่าลืมนะคะ!การเลือกวิธีผ่าตัดต้องผ่านการประเมินร่างกายอย่างละเอียด

โดยศัลยแพทย์เฉพาะทาง เพื่อความปลอดภัย และผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ

อย่ากลัวคำว่า “ผ่าตัด” ถ้าสิ่งที่ได้กลับมาคือ “ความมั่นใจ”

การตัดหนังหน้าท้องไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย แต่คือการดูแลตัวเองในแบบที่คุณคู่ควร

ไม่ว่าคุณจะผ่านการตั้งครรภ์มาหลายครั้ง หรือเหนื่อยกับการออกกำลังกาย

แล้วไม่เห็นผล Tummy Tuck อาจเป็นทางลัดที่พาคุณกลับไปเป็นคุณคนเดิม…

ในเวอร์ชันที่มั่นใจกว่าเดิมอีกระดับค่ะ

FAQ: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการตัดหนังหน้าท้อง

1. ตัดหนังหน้าท้องเจ็บมากไหม? ต้องดมยาสลบหรือเปล่า?

การผ่าตัดทั้ง Full และ Mini Tummy Tuck ทำภายใต้ การดมยาสลบ ซึ่งผู้ป่วยจะไม่รู้สึกตัวระหว่างผ่าตัดค่ะหลังผ่าตัดจะมีอาการเจ็บตึงบริเวณหน้าท้อง โดยเฉพาะแบบ Full ซึ่งมีการเย็บกระชับกล้ามเนื้อร่วมด้วย แต่สามารถควบคุมอาการได้ด้วยยาแก้ปวดที่แพทย์ให้ และจะดีขึ้นภายในไม่กี่วัน

2. แผลใหญ่แค่ไหน? จะเห็นชัดมั้ย?

Full Tummy Tuck: แผลยาวจากสะโพกถึงสะโพก แต่จะวางอยู่บริเวณแนวบิกินี ทำให้สามารถซ่อนได้เมื่อใส่ชุดชั้นใน
Mini Tummy Tuck: แผลสั้นกว่า อยู่บริเวณเหนือหัวหน่าวทั้งนี้ ศัลยแพทย์จะออกแบบแผลให้เหมาะกับรูปร่างและสามารถซ่อนแผลได้ดีที่สุดค่ะ

3. ต้องลดน้ำหนักก่อนทำมั้ย?

แนะนำให้ลดน้ำหนักให้ “ใกล้เคียงกับน้ำหนักเป้าหมายที่ต้องการ” ก่อนผ่าตัด เพราะการผ่าตัดนี้ ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่เป็นการตัดหนังและจัดรูปหน้าท้องให้กระชับขึ้น หากยังวางแผนจะลดอีกเยอะ อาจทำให้ผลลัพธ์หลังผ่าตัดเปลี่ยนได้ค่ะ

4. หลังทำสามารถตั้งครรภ์ได้อีกไหม?

สามารถตั้งครรภ์ได้ค่ะ แต่ ไม่แนะนำให้ผ่าตัดยกกรชับหน้าท้อง ถ้ายังมีแผนจะมีลูกในอนาคตค่ะ เพราะการตั้งครรภ์จะทำให้กล้ามเนื้อและผิวหนังหน้าท้องยืดออกอีกครั้ง ซึ่งอาจทำให้ผลลัพธ์ของการผ่าตัดลดลง

5. จะอยู่ได้ถาวรมั้ย หรือห้อยอีกในอนาคต?

ถ้ารักษาน้ำหนักให้นิ่ง และดูแลตัวเองดี ผลลัพธ์ของ Tummy Tuck จะอยู่ได้ “นานมาก” หรือแทบถาวรเลยค่ะ แต่หากน้ำหนักขึ้นลงมาก หรือมีการตั้งครรภ์อีก ก็อาจทำให้หน้าท้องกลับมาหย่อนได้บ้าง

รวมรีวิวการตัดหนังหน้าท้อง